选择睡眠耳机时，需要综合考虑舒适性、降噪与隔音效果、续航时间、音质、附加功能以及品牌与价格等因素。其中最重要的就是舒适度，毕竟睡觉的时候侧躺耳朵被压着，这个时候的耳机就很考验其舒适度了，会不会难受直接影响了睡眠。

　　：为了不影响用户的睡眠体验，睡眠耳机往往体积小巧、重量轻，便于用户在床上翻身或侧卧时不产生压迫感，体积小巧，便于携带和存放。

　　：睡眠耳机通常采用柔软、亲肤的材质，以及贴合耳部轮廓的设计，长时间佩戴不易脱落且舒适无感。

　　：许多睡眠耳机具备主动降噪或被动隔音技术，能有效隔绝外界噪音，选择具有降噪模式的耳机，并根据需要调整降噪级别。良好的降噪功能可以帮助减少外界噪音的干扰，使您更容易入睡或保持睡眠质量。

　　：部分睡眠耳机提供助眠白噪音或其他助眠音效，帮助您放松身心，更快入睡。

　　：为了满足长时间使用的需求，睡眠耳机通常具有较长的续航时间，确保您在整晚的睡眠中都能享受音乐或音效的陪伴。

　　：选择重量轻、体积小巧的耳机，以减轻长时间佩戴的异物感和不适感。睡眠耳机通常采用豆型入耳式设计，相比传统的头戴式或半入耳式耳机，更加轻便且不易压耳。

　　：考虑使用亲肤材质的耳机，如硅胶，以提高佩戴舒适度。硅胶材质柔软、无毒、无味，且具有一定的抗菌性，适合长时间佩戴。

　　：部分睡眠耳机还针对放松音乐、自然声音等进行了音质优化，让用户能在轻柔的音效中享受更优质的睡眠体验。

　　科沃M13这款睡眠耳机确实不错，硅胶的触感软软的，侧睡不压耳朵一夜起来都不错，我晚上用完基本上没有太大的异物感，但是吧早上起来是在枕头上找到的，不确实是我睡姿还是他的设计导致离开了我的耳朵，毕竟只有2g的重量，很轻，此外它早上起来的时候还有电，基本上来说8小时是没问题的，续航时间够长的。颜色没得挑，降噪也还行，有点屏蔽周围的声音，我家住大道边外面还在修路，目前除了头戴式耳机之外，耳塞啥的都屏蔽不了，这款来说可以声音小不少，还是不错的了。

　　科沃M13这款睡眠耳机确实不错，硅胶的触感软软的，侧睡不压耳朵一夜起来都不错，我晚上用完基本上没有太大的异物感，但是吧早上起来是在枕头上找到的，不确实是我睡姿还是他的设计导致离开了我的耳朵，毕竟只有2g的重量，很轻，此外它早上起来的时候还有电，基本上来说8小时是没问题的，续航时间够长的。颜色没得挑，降噪也还行，有点屏蔽周围的声音，我家住大道边外面还在修路，目前除了头戴式耳机之外，耳塞啥的都屏蔽不了，这款来说可以声音小不少，还是不错的了。

　　很小只有11mm，也是液态硅胶的软软的触感，晚上睡前使用也可以侧睡不压耳朵，而且很小巧耳朵里面触感也很小3.3g，所以很舒服，-48dB深度降噪能力确实可以屏蔽外面车的声音，IPX4的防水级别，出汗是绝对没问题的，别泡水就行了，颜色我推荐白色的，干净的颜色，虽然我下单留下的是绿色的，但是白色的确实更好看，而绿色的很可爱，夏天配衣服很适合外出用。

　　优点：降噪显著，音质上乘，通话清晰，连接稳定，续航时间长，具备防水功能。

　　Kaiyun中国 官方网站

　　推荐理由：这款声阔A6611的外面是圆盒超级可爱，颜色也很正，而且材质是超分子亲肤硅胶的，基本上是这个价位里面最舒适的触感了，15.5mm的大小而且带2种不同类型的耳帽，隔音降噪的效果很好，这款别看价格过千了，但是真的很专业，还有专业医生备案，确实专为睡眠设计的降噪耳机，具备双层隔音3倍遮噪效果，还有app的睡眠检测，整体来说你预算够的话，建议选择这款专业的睡眠耳机。